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如何治脸红
补充说明：如何治脸红
x*******9 2015-08-09 18:38
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
脸红可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、抗焦虑药物、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食、运动及规律作息等方面进行改善，如减少摄入辛辣刺激性食物，增加户外活动时间并保持充足睡眠。这些习惯有助于促进血液循环和新陈代谢，从而缓解面部潮红的症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并接受自身易脸红的特点，通过放松训练和认知重构来控制情绪反应。此方法旨在帮助患者建立自信，减轻因社交压力引起的脸红现象。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物需遵医嘱使用，在临床指导下选择合适的药物类型和剂量进行服用。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，缓解由紧张、恐惧等原因导致的面部发红。
4.激光治疗
激光治疗需要到正规医院进行操作，由经验丰富的医师根据个体差异制定个性化方案并执行相应步骤。该技术利用特定波长的光束作用于表皮层，可精确地破坏毛细血管扩张区域，但须多次治疗才能取得理想效果。
面对脸部潮红的问题，建议采取温和妆容产品，如含有舒缓成分的粉底霜，以减少对皮肤的刺激。同时，应避免食用可能诱发面部潮红的食物，如辣椒、咖啡等。
2024-01-15 22:47
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医生回答(4)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
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您好!根据您所说的症状是毛细血管扩张症的表现,发病的原因一部分是遗传因素导致的,一部分是由于长期脏腑机能失衡导致体内有湿气不能及时排出去产生了毒气.我建议您服用一些调理性的中药来调理内在的治病因素,这样才能达到彻底治愈.想改善一下脸部的情况可以尝试着锻炼自己的心理素质，消除羞愧心理，美容上可以做一下去红血丝的美容仪治疗。
2015-08-09 18:47
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，脸红常因面部暂时性血管扩张所致,可因情绪激动,植物性神经功能紊乱,内分泌影响或血管活性物质直接作用于面部真皮血管等多种因素而引起.首先就是要增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；其次，化妆品的选择也要注意，不要选择含重金属的化妆品。再次，要避免在温差相距比较大的环境下生活，也能减缓通红现象。 最后，对于比较严重的脸部通红部分呢，可以每天早上起来热用冷毛巾敷在局部，可以减缓红脸症状。
2015-08-09 18:47
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，面部发红主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部发红患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便，由此可知，去除面部发红不仅有必要，而且迫在眉睫。
2015-08-09 18:47
举报闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，脸红可通过心理训练来帮助克服.具体方法如下：第一步：把能引起你脸红的各种场合,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次列好.第二步：进行松弛训练.方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松.进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想象上面的情景,想象得越逼真,越鲜明越好.第三步：如果你觉得有点不安和脸红,就停下来不好再想象,做深呼吸使自己再度松弛下来.做完松弛后,重新想象刚才失败的情景.
2015-08-09 18:47
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毛细血管扩张症是指小血管的持久性扩张。扩张的血管多为小静脉或小动脉，在皮肤上出现红丝状、网状或星状损害。压之褪色。正常人的鼻翼两侧、颧部，因风吹日晒可见轻度毛细血管扩张，属正常范围。但若出现较大范围的扩张，则属某些疾病的表现。
症状起因：(一)先天性毛细血管扩张 1.遗传性出血性毛细血管扩张：为常染色体显性遗传。 2.共济失调毛细血管扩张症：为常染色体隐性遗传。 3.Bloom综合征：为常染色体隐性遗传。 4.Goltz综合征：为常染色体隐性遗传。 5.先天性毛细血管扩张性大理石皮肤病。 6.蜘蛛瘟：可为先天性，也可为获得性。 (二)老年性毛细血管扩张症 为生理的皮肤萎缩、松弛。弹性差引起。 (三)冶并其他疾病者 1.蜘蛛疲 常见.于肝脏病、妊娠、可能与雌激素有关。 2.毛细血管扩张性红斑狼疮 为红斑狼疮少见的类型。可能与光敏和自身免疫机制所致的血管功能紊乱有关。 3.持久性斑疹性毛细血管扩张症 为色素性等麻疹的特殊类型。 4.干燥综合征 可能与高Y一球蛋白有关。 5.毛细血管扩张性环状紫疾 病因不明。属淋巴细胞围管性毛细血管炎。 (四)继发性毛细血管扩张症 1.先天性遗传性①先天性皮肤异色症;②先天性角化不良症;③着色性干皮病;为常染色体隐性遗传。 2.血管性疾病①血管瘤;②血管纤维瘤;③血管萎缩性皮肤异色症地静脉曲张;⑤结节性多动脉炎;③肢端动脉痉挛症。 3.物理性①慢性放射性皮炎;②日光性皮炎;③炼钢工人、炊事员长期火烤。 4.内分泌①糖尿病性类脂质渐进性坏死;②酒渣鼻;③孕妇;④肝病雌激素异常。 5.其他①系统性肥大细胞增多症;②肉样瘤病;③嗜酸性肉芽肿;④乳腺癌;⑤癫痕疙瘩。 6.免疫性①红斑狼疮;②硬皮病;③皮肌炎。
常见检查：
就诊科室：血管外科
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