首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黄褐斑> 去除脸上黄褐斑

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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去除脸上的黄褐斑,最有效的方法是结合日常护理和科学手段,从根源上改善皮肤状况。

黄褐斑,也称为肝斑,是一种常见的皮肤色素沉着问题,通常出现在面部,尤其是脸颊、额头和鼻梁等部位。它的形成与多种因素有关,包括长期日晒、遗传因素、激素水平变化(如怀孕期间)以及某些药物的影响。黄褐斑的产生与皮肤中的黑色素增加有关,而黑色素是皮肤用来抵御紫外线伤害的一种天然色素。当皮肤受到紫外线照射时,黑色素的生成会增加,从而导致皮肤色素沉着,形成黄褐斑。

为了有效去除黄褐斑,首先需要做好日常的防晒工作,避免长时间暴露在阳光下,同时使用高SPF值的防晒霜。可以采用医学美容手段,如激光治疗、光子嫩肤等,这些方法能够有效分解皮肤中的黑色素,改善黄褐斑。还可以通过口服或外用药物来调节激素水平,减少色素沉着。日常生活中,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、合理的饮食结构,以及适量的运动,都有助于改善皮肤状况,减轻黄褐斑。

【生活小贴士:】

1. 每天使用SPF30以上的防晒霜,并每两小时重新涂抹。

2. 尽量避免在日照最强的时间段(通常是上午10点到下午2点)外出。

3. 保持均衡饮食,多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等。

4. 保持良好的睡眠习惯,每晚至少保证7-8小时的睡眠时间。

2025-09-27 13:34

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

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黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,日晒是黄褐斑发病和加重的促发因素.中医学认为,黄褐斑的发生多由于肾阴不足,肾水不能上承,或肝郁气结,肝失条达,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病.建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的.

2015-08-17 11:15

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疾病百科

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黄褐斑 (肝斑,肝癍)

黄褐斑又名肝斑,是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,发生于日晒部位,并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性,无明显自觉症状。 病情有一定季节性,夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。

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