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甩脂机有用吗
补充说明：甩脂机有用吗
a******W 2015-08-18 15:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
单纯使用甩脂机效果有限，不能直接起到减肥的作用。
使用甩脂机时，身体会因机械振动导致脂肪细胞受到一定程度的挤压和摩擦。这种物理作用可能会促进局部血液循环，但并不能直接燃烧脂肪。此外，如果在使用甩脂机的同时采取了不合理的饮食习惯或长时间久坐不动，则不利于身体健康，还可能增加患代谢综合征的风险。因此，要想瘦身需配合饮食控制与运动锻炼。
虽然甩脂机本身不会消耗热量，但如果使用者在使用过程中进行了度的有氧运动，如快走、跑步等，此时机体新陈代谢加快，所消耗的热量也会相应增多，从而达到一定的减脂效果。
需要注意的是，在使用甩脂机前后应做好热身活动，并确保设备的安全性和适宜性以避免受伤。另外，长期过度依赖甩脂机而不改变不良生活习惯可能导致体重反弹或其他健康问题，建议结合均衡饮食和规律运动以实现持久的减脂目标。
2024-02-07 12:55
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，我不推荐你使用这个，甩脂机这种长期、高频、剧烈的外力震动，不但容易引起内脏移位，还会抑制胃肠蠕动，使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状。对女性来说，则会造成经期延长、经量过多、痛经甚至子宫下垂、流产等不良后果。
2015-08-18 15:25
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
葆宫止血颗粒
固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、及乳房萎缩、乳房下垂等症。
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先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
