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身体虚弱免疫力差怎么调理
补充说明：身体虚弱免疫力差怎么调理
2015-08-18 17:13
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精选回答(3)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
身体虚弱免疫力差可通过饮食起居、情绪调养、体育锻炼等方法综合调理。身体虚弱免疫力差是一个非常普遍的中医学范畴。在中医学中，虚弱被认为是一种由先天禀赋不足、饮食失节、大病初愈或劳累过度等因素引起的病症。中医认为，人体脏腑功能的正常发挥有赖于阴阳平衡，而脏腑功能的发挥需要依赖于气血的滋养和循环。因此，对于虚弱体质的调理，中医推荐的方法是滋补阴阳、调理气血。
1、饮食起居
保证充足的睡眠和合理的营养，避免过度疲劳和情绪波动，保持充足的阳光，有助于提高人体免疫力。
2、情绪调养
保持良好的心态，避免紧张、焦虑、忧郁、烦躁等不良情绪，有助于维持正常的免疫功能。
3、体育锻炼
根据自己的体质选择合适的体育运动，如散步、慢跑、打太极拳等，有助于提高免疫力。
除上述外，还可通过中医特色疗法等综合调理。在日常生活中，还可通过艾灸、拔罐、刮痧、按摩、药浴等方法调理。同时，还需要遵医嘱服用中药、保健食品等，如黄芪、人参、冬虫夏草、灵芝等，以达到补气养血、提高免疫力的作用。另外，还可遵医嘱使用中药饮片，如黄芪、太子参、西洋参等，以达到补气生津、调理气血的作用。
2023-07-24 04:20
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谷名瑜 一级心理咨询师 荣县旭阳镇李家沟村卫生室
擅长：擅长运用中医理论，治疗各种常见病和多发病（胃病、肝胆、肾病、妇科）
提问
根据患者所描述的情况，考虑是肝脾不调引起的胃痛，建议舒肝理气解郁，行气止呕啊
2015-08-18 17:18
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张勇 副主任医师 湖北省宜昌市怡康医院
擅长：对大内科的常见疾病及消化内科消化性溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎、消化道出血、炎症性肠病、消化道肿瘤、肠道功能紊乱、腹泻等病有较深的认识及较好的治疗效果。
提问
你好看了你上传的病情介绍，你很大可能是胃炎合并胆囊息肉，建议B超复查，必要时考虑腹腔镜胆囊切除治疗。
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
