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长期心里憋的难受,怎么回事?怎样治疗?

发病时间:不清楚

长期心里憋的难受,怎么回事?怎样治疗?

补充说明:长期心里憋的难受,怎么回事?怎样治疗?

T*******9 2015-08-26 21:50

压抑 抑郁症 深呼吸

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精选回答(1)

李丹 医师 咸宁中心医院 三甲

擅长:失眠,抑郁,焦虑,强迫,精神分裂症,同性恋,心结等

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您好,长期有事情压抑或者憋在心理,是会导致很难受,而且总想发泄的,也很容易诱发抑郁症,每个人的承受能力有限,目前的情况下,建议先好好调节,比如多做深呼吸,多跟朋友沟通交流,出去散散心发泄下

2015-08-26 22:31

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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