发病时间：不清楚
175cm体重100斤正常吗
补充说明：175cm体重100斤正常吗
2015-09-02 21:53
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175cm体重100斤一般不正常，属于体重偏重的情况。
体重是衡量人体健康的标志，过瘦或过胖对身体都不利，体重过轻会导致免疫力下降，过重会增加腰椎和骨关节的压力，过轻会导致肢体末端的血液循环不良，从而增加患病的风险。体重的正常范围因人而异，不同年龄和性别的人群存在很大的差异。175cm的人群体重的正常范围是18.5-23.9kg，而体重100斤的人群体重范围应该是19.4-23.8kg。因此，175cm体重100斤属于体重偏重的情况。体重偏重的人群可以通过调整饮食和适当运动来减轻体重，避免过度饮食，少吃高热量、高脂肪的食物，如蛋糕、炸鸡等，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进身体的新陈代谢，起到减轻体重的作用。
体重过轻的人群应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，不要熬夜。如果体重过轻的人群通过生活调理没有达到理想的效果，需要及时到医院就医，在医生指导下进行对症治疗。
2023-07-24 04:21
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张勇 副主任医师 湖北省宜昌市怡康医院
擅长：对大内科的常见疾病及消化内科消化性溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎、消化道出血、炎症性肠病、消化道肿瘤、肠道功能紊乱、腹泻等病有较深的认识及较好的治疗效果。
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你好。根据你175厘米的身高，100公斤确实是超重了。提供一个简单的计算方法，就是身高-105=体重（公斤）正负不要超过10%，按此方式计算，你的体重应该在70公斤左右，对多不能超过77公斤，否则就是超重。怎么减肥的几点建议：1、积极参加体育锻炼，如跑步、游泳、打球，强度要大，时间要长一些，并长期坚持；2、适当减少进食，每天只能吃7-8分饱；3、检查血脂、肝功能，必要时服用降脂药物。4、定期复查。
2015-09-03 11:52
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
