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运动过后全身酸疼怎么缓解
补充说明：运动过后全身酸疼怎么缓解
2015-09-03 21:01
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运动过后全身酸疼通常可以采取一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
运动后全身酸疼通常是由于运动时肌肉收缩产生乳酸过多，同时，导致局部软组织损伤所致。患者可以通过休息、制动等方式，促进受损部位的修复，缓解疼痛的症状。另外，患者还可以使用热毛巾、热水袋等对受损部位进行热敷，促进血液循环，缓解全身酸疼的症状。
2、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，还可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹于局部，可以缓解全身酸疼的症状。
除此之外，还可以采取物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。同时，建议患者在运动时注意适量，不要过度运动，以免产生不良后果。
2023-07-22 05:49
举报孩子出现上述情况考虑缺乏锻炼或缺钙导致，建议微量元素化验检查和血清骨碱性磷酸酶化验检查，如果不方便检查，可以补充鱼肝油和钙剂观察
2015-09-03 21:12
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