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我是孕妇,老是焦躁不安,难以入睡,一闭

发病时间:最近3个月

我是孕妇,老是焦躁不安,难以入睡,一闭

补充说明:我是孕妇,老是焦躁不安,难以入睡,一闭

a*******R 2015-09-09 09:15

孕妇 入睡 孕期 牛奶 怀孕 尿频 睡眠不好 噩梦 产检

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精选回答(2)

周春英 二级心理咨询师 肥城矿业中心医院

擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。

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你好,分析这与怀孕一定关系。一般怀孕的时候身体机能发生了很大的变化,比如尿频增加,多次的起夜也可能导致睡眠不好,爱做噩梦可能是由于怀孕时候你的心情变化所致。建议,尽量调整好自己的心态,在白天中午的时候午睡一会,放松情绪,听下舒缓的音乐,按时做好产检,是没有什么大的影响的。补充询问:感谢你对平台的信任。如还有需要帮助事情随时咨询,祝你健康!

2018-10-02 13:17

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彭晓燕 医师 合肥中山医院

擅长:外科,尤其是骨科常见病与多发病

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你好,孕期本来就容易烦闷,建议你一定要注意休息,睡觉前可以听一些舒缓的音乐,喝点牛奶。心理调节很重要的。

2015-09-10 12:46

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疾病百科

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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