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儿童营养膳食
补充说明：儿童营养膳食
a******W 2015-09-14 22:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童营养膳食中，鸡蛋、菠菜、燕麦、三文鱼和牛奶都是常见的食材，它们都含有丰富的营养素，但并不能直接用于治疗疾病。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，可以为儿童提供所需的营养物质。适当食用有助于促进生长发育。但注意不要过量摄入，以免引起消化不良或胆固醇升高的问题。
2.菠菜
菠菜富含铁元素及维生素A，可预防缺铁性贫血及夜盲症的发生。长期适量食用菠菜对儿童的身体健康有益。但是要注意不能过量食用，否则可能会导致腹泻等不适症状出现。
3.燕麦
燕麦是一种低糖高纤维食品，能够增加饱腹感并促进肠胃蠕动。经常食用燕麦可以帮助维持血糖稳定和改善消化功能。但需确保孩子不过敏且未添加过多糖分。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，有助于支持大脑发育和认知功能。适合儿童食用，可蒸煮或做成寿司等形式。选择新鲜食材并合理烹饪以减少寄生虫感染风险。
5.牛奶
牛奶中含有钙质和维生素D，有助于骨骼健康和身高增长。每天保证一定量的牛奶摄入对于儿童至关重要。可以选择无添加剂的纯牛奶或者酸奶作为补充。
儿童营养膳食应均衡多样，避免偏食挑食，同时关注食物的新鲜度和安全性。定期带孩子进行体检，监测身高体重变化，及时发现和处理可能出现的问题。
2024-03-15 06:00
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医生回答(4)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童营养膳食水：水是维持生命不可缺少的物质，能帮助代谢，调节体温，构成全身组织，并对各种食物的吸收和排泄有携带作用.水每日需要摄入量为每公斤体重25—35毫升. ⑵、蛋白质：蛋白质是生命的基础，是构成人体细胞的主要成分.如蛋白质摄入不足，会造成儿童发育缓慢，抗病力减弱，体重减轻，容易疲劳，贫血，发生营养不良性水肿
2015-09-14 22:58
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童需要哪些营养 一个能做到平衡膳食的人，是不需要额外补充某种单一营养素的.否则，反而会打乱体内各种营养素的平衡状态. 儿童的生长发育很快，如果营养供应不足，或者营养素不均衡，会使脑神经细胞营养不良造成智力障碍.人体需要的营养
2015-09-14 22:58
举报童欢 主治医师 三甲
提问
儿童营养膳食孩子机体要正常发育，必须有充足的多样化的营养元素。蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素、膳食纤维都得摄取。在平常的喂养方式上，尽量让孩子多进食多样化的食物、如谷物、蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果、薯类等。只有保证多种食物的摄取，才能保证孩子营养的健康。
祝孩子健康成长。
2015-09-14 22:58
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，孩子的情况目前考虑是有些缺钙锌的情况的，同时化验大便看是否肚子有虫的可能上医院检查一下孩子微量元素，用头发或者血液检查都可以的，及时补充
2015-09-14 22:58
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
多发人群：小儿，过了换牙期的青少年和成人
典型症状： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
