发病时间：最近一个月
我睡眠不太好，想在晚上睡觉前喝枸杞红枣
补充说明：我睡眠不太好，想在晚上睡觉前喝枸杞红枣
T******6 2015-09-16 16:16
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精选回答(2)
这个是可以帮助的，但是的话，是可能导致虚火旺的问题的了，你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
2018-06-18 16:48
举报您好，这两味药放在一起，具有滋补肝肾，补养气血的作用，可以在睡前泡水服用，即是药物也可以作为食物，是没有任何副作用的，服用一段时间会有一定的效果。
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