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用了假洗发水而引起的脱发

发病时间:不清楚

用了假洗发水而引起的脱发

补充说明:用了假洗发水而引起的脱发

r*******e 2009-08-16 22:49

脱发 黄豆 黑豆 深呼吸 疲劳 头部 睡眠

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白宝忠 医师 北京市肛肠医院 三甲

擅长:低位直肠癌保肛手术,直肠癌扩大根治术联合脏器切除术,全盆和后盆内赃切除术,转移癌复发癌再手术,保留排尿和性功能的直肠癌

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平常的饮食中多补充蛋白质,多吃一些谷类和豆类,比如黄豆、黑豆,多吃水果和蔬菜,多吃蛋类,多吃海中的食物。最好每天保持适当的运动量,慢跑是最佳选择,经常进行深呼吸,散步,做一些放松的体操,消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发,也要避免长时间用吹风机吹头发,如果确实需要染发烫发的话,建议至少间隔半年左右。平常有空了可以适当地梳梳头,选用桃木梳子或者黄杨木梳子比较好,有条件的还可以用牛角梳子,不要用尼龙梳子,同时可以为头部做一下穴位按摩。必须保证充足的睡眠,晚上最好在十点之前睡觉,而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时,最好是八小时左右,如果每天中午能抽出半个小时午睡一下,效果更好。

2016-01-02 11:13

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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