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养肝护肾
补充说明：养肝护肾
a******W 2015-09-21 19:18
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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平时可以多吃一些枸杞、菊花、决明子等中药泡茶喝，具有一定的养肝明目功效。
上述提及的中药材在中医中被认为具有滋补肝肾的作用，能够辅助缓解因肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力模糊等症状。但这些食物并不能代替药物治疗，并且对于存在严重肝肾疾病的患者作用甚微。
针对肝脏养护，除了饮食调整外，适量运动如散步或轻柔瑜伽也有助于促进新陈代谢，改善血液循环。此外，保持充足睡眠有助于修复身体器官功能，建议成年人每天保证7-8小时高质量睡眠。
日常生活中，应避免过度劳累以及长时间熬夜，以免加重肝脏负担，损害身体健康。
2024-02-03 00:03
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医生回答(4)
平时可以多吃一些枸杞、菊花、决明子等中药泡茶喝，具有一定的养肝明目功效。
上述提及的中药材在中医中被认为具有滋补肝肾的作用，能够辅助缓解因肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力模糊等症状。但这些食物并不能代替药物治疗，并且对于存在严重肝肾疾病的患者作用甚微。
针对肝脏养护，除了饮食调整外，适量运动如散步或轻柔瑜伽也有助于促进新陈代谢，改善血液循环。此外，保持充足睡眠有助于修复身体器官功能，建议成年人每天保证7-8小时高质量睡眠。
日常生活中，应避免过度劳累以及长时间熬夜，以免加重肝脏负担，损害身体健康。
2015-09-21 19:20
举报中医所谓保肝养肝,基本就是改善身体环境,维持正常的疏通调节功能,以增强对抗疾病的能力.简单来说就是减轻肝脏负担,这一点中西医看法相同,但中医在做法上,似乎较为多元丰富,只要从一些日常生活细节着手,就可能改善肝的状况.
2015-09-21 19:20
举报指导意见： 强肾的食物有动物肝脏,瘦肉,胡萝卜,冬瓜,西红柿,柑橘,柿子,干果类等.上述食物内含丰富的蛋白质,维生素,锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力 生活护理： 枸杞子是强精固肾,固本培原,抗衰老的药食养用物品.据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮.内服补益精气,强盛阳道.
2015-09-21 19:20
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
