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养肝护肾
补充说明:养肝护肾
a******W 2015-09-28 21:05
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
平时可以多吃一些枸杞、菊花、决明子等中药泡茶喝,具有一定的养肝明目功效。
上述提及的中药材在中医中被认为具有滋补肝肾的作用,能够辅助缓解因肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力模糊等症状。但这些食物并不能代替药物治疗,并且对于存在严重肝肾疾病的患者作用甚微。
针对养肝护肾,除了上述提及的食物外,还可以适当进食猪血、鸡肝等动物肝脏以及菠菜、胡萝卜等蔬菜,以满足机体日常所需的营养物质。
此外,在日常生活中还要注意保持规律的生活作息习惯,避免熬夜,以免加重肝脏负担,影响身体健康。
2024-01-06 03:01
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医生回答(4)
养肝睡眠要足够,以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝,胆,此时应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能受到影响,体力无法恢复,连带思考能力也会变得迟缓.睡眠品质不佳,也会造成肝火上升.因此专家建议,晚上不适宜从事太过耗损脑力的工作,容易影响睡眠品质.适当的休息则有助于强化肝脏.平时累了就要休息.对肝最好的方式,就是每天找时间休息. 饮食清淡:辛辣,刺激的食物,如油炸,咖啡,茶等,也是引起肝火的原因,尽量避免过量食用.天然原味的绿色青菜和水果,不会增加肝脏负担,又富含抗氧化物,对肝细胞的修补有很大帮助.自己要懂得去平衡,自己平日饮食没有特别禁忌,今天吃得油腻点,明天便改吃些凉性食物如丝瓜,高丽菜,或是蔬果多一点,去平衡身体的酸碱值,饮食均衡就好.专家认为,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的食物也有助于降火.绿豆,薏仁,芦笋,丝瓜,西瓜,芦荟,蚌类可以清热; 也可藉由调节身体水分(中医称为沥湿)的红豆,冬瓜,除去身体的湿热状况.
2015-09-28 21:07
举报中医所谓保肝养肝,基本就是改善身体环境,维持正常的疏通调节功能,以增强对抗疾病的能力.简单来说就是减轻肝脏负担,这一点中西医看法相同,但中医在做法上,似乎较为多元丰富,只要从一些日常生活细节着手,就可能改善肝的状况.
2015-09-28 21:07
举报指导意见: 强肾的食物有动物肝脏,瘦肉,胡萝卜,冬瓜,西红柿,柑橘,柿子,干果类等.上述食物内含丰富的蛋白质,维生素,锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力 生活护理: 枸杞子是强精固肾,固本培原,抗衰老的药食养用物品.据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮.内服补益精气,强盛阳道.
2015-09-28 21:07
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
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补益肺肾,秘精益气。用于肺肾两虚,精气不足,久咳虚喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠软,月经不调,阳痿早泄;慢性支气管炎见上述证候者
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
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益气养阴,宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力,心悸气短,少气懒言,头晕目眩,潮热盗汗,耳鸣健忘,烦躁失眠。
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滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋,头晕目眩。