发病时间：不清楚
腰尾骨疼是活动好还是躺着好?
补充说明：腰尾骨疼是活动好还是躺着好?
2015-09-22 16:36
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精选回答(2)
腰尾骨疼一般情况下活动比较好，但建议患者根据自身情况在医生指导下进行适当的运动。
如果患者长时间久坐或者弯腰，可能会导致腰尾骨部位的肌肉以及韧带过度紧张，从而出现劳损的情况，在活动时可能会对局部造成牵拉，引起疼痛的症状，此时患者一般可以通过活动的方式缓解不适症状，如散步、打太极等。但如果患者腰尾骨疼是由于外伤导致的，一般不建议患者进行活动，以免导致腰尾骨部位的软组织损伤加重，不利于恢复。建议患者需要及时就医，在医生指导下通过热敷、红外线治疗等方式进行治疗。
另外，对于腰尾骨疼痛的患者，建议在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免加重腰尾骨疼痛的情况。饮食上建议患者可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以提高机体免疫力，有助于促进疾病康复。
2023-07-28 01:18
举报你这多是首先考虑与腰肌劳损有关系，你可以平时做一下热敷，按摩处理，外用膏药，并可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，平时多一些体育锻炼，增强体质。
2015-09-23 17:55
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
