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湿气太重，泡什么茶喝可以去湿气的？
补充说明：湿气太重，泡什么茶喝可以去湿气的？
2021-09-22 20:45
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精选回答(1)
根据你的描述，你说的这种情况去湿气的食物比较多，小红豆，薏米，山药，绿茶，淡竹叶，马齿菜，茯苓，栀子，槐米，都可以去湿气 。你可以用上面的食物沏水喝，平时避免吃寒凉的食物，避免吃油腻食物。如果经过食疗，效果不好的，建议还是去中医科检查，可以在医生的指导下用中药调理祝你身体健康，生活愉快
2022-09-23 00:06
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