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21岁男人做一次爱要恢复多久才能恢复正
补充说明：21岁男人做一次爱要恢复多久才能恢复正
2015-09-24 13:10
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21岁男人做一次爱可能需要恢复3~6个月，具体恢复时间还需要根据个人体质以及身体恢复情况进行判断。
如果个人体质比较好、身体恢复比较快，并且在做爱前做好相关的护理，此时恢复时间可能会比较快一些，可能需要3个月左右。但如果个人体质比较差、身体恢复比较慢，在做爱前没有做好相关的护理，此时恢复时间可能会比较慢一些，可能需要6个月左右，甚至时间会更长。
在日常生活中，一定要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
2023-07-22 06:32
举报您好，根据您现在所描述的这种情况，连续有性生活接触容易导致肾精亏虚，对身心健康是明显不利的，导致免疫力低下。建议您现在这种年龄性生活在一周有3到4次是一个合理的范围，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，促进身体的新陈代谢。
2018-09-28 16:09
举报您好，关于同房后多久恢复正常是没有一个具体界限的，因为这个方面，个体差异性太大，有些科研调查得出21~25岁每周三次为多数人的结果，但是并不能够以这个作为评判的在正常范围。如果年轻精力旺盛等，可能会频繁一点，这是常见的。当然，如果同房或射精过于频繁，对于身体也是不好的，如果过频，需要警惕是否有肾气虚的可能性。
2015-09-24 13:12
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
