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养阴生津
补充说明：养阴生津
a******W 2015-09-24 16:22
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精选回答(1)
养阴生津是指通过饮食和生活方式来调节身体的阴液和津液，以达到滋阴润燥的效果。
养阴生津主要适用于体内阴液不足的情况，比如口干舌燥、喉咙干痒、皮肤干燥等。从中医角度来看，阴液指的是体内的阴性物质，如血液、津液等，它们对于维持身体的水分平衡和营养供给至关重要。当阴液不足时，身体会出现一系列干燥、缺乏滋润的症状。而生津则是指通过饮食和生活习惯来促进体内津液的生成和分布，以达到滋润身体、缓解干燥症状的目的。
为了养阴生津，可以采取以下措施：饮食上应多摄入一些具有滋阴润燥作用的食物，如银耳、百合、枸杞子、梨等；保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水；再次，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠；最后，适当进行一些轻柔的运动，如散步、瑜伽等，以促进身体的气血循环。
【生活小贴士：】
1. 多吃滋阴润燥的食物，如银耳、百合、枸杞子等。
2. 每天保证充足的水分摄入，至少喝8杯水。
3. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。
4. 适当进行轻柔的运动，如散步、瑜伽等。
2025-12-02 08:55
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医生回答(1)
你好，你的盗汗比较严重了，这是气阴两虚造成的，所以建议你可以采取药物配合着食疗来治疗。建议你服用六味地黄丸配合着玉屏风散来益气养阴，另外饮食上你可以多熬些山药汤服用，坚持一段时间就能很好的缓解你的盗汗症状。平时注意尽量少吃辛辣及温燥食物。祝你早日恢复健康!
2015-09-24 16:24
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发热(feVer，pyrexie)是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。
症状起因：引起发热的疾病很多，根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位，包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见，其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮（SIE）皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病（MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
常见检查：
就诊科室：普外科、内科
