发病时间：不清楚
我抑郁症犯了，好难过，头里面很紧张，很
补充说明：我抑郁症犯了，好难过，头里面很紧张，很
a*******R 2015-09-25 08:05
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医生回答(1)
王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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您好，从您的症状上来看，不排除是抑郁症的可能，建议患者能尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，抑郁症发病不仅会对自身产生较大的危害，同时也会将不良的情绪传递给家人，所以只有及时的治疗才能让患者更早的摆脱抑郁症的困扰。
平时患者可以适当的进行一些运动锻炼，比如说跑跑步、打打羽毛球、游泳等等。通过运动来发泄自己的负面情绪，改善精神状态。
2015-10-06 16:55
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
