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传统滋补品有哪些
补充说明：传统滋补品有哪些
a******W 2015-09-25 10:38
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精选回答(1)
传统滋补品常见的有阿胶、人参、鹿茸、枸杞、红枣、山药、银耳等，多用于调养体质。阿胶偏于养血，人参侧重补气，鹿茸温阳，枸杞、红枣平和养血，山药、银耳健脾润燥。选择时需结合自身体质，不同人反应存在差异，盲目进补未必合适。日常适量、辨证选用更稳妥，若有慢性病或正在服药，建议先咨询专业人士。
2026-06-10 17:19
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医生回答(1)
你好，儿童体质虚弱是日常生活中的普遍现象，建议让孩子多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食。也可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）。
2015-09-25 10:40
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