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兰州拉面汤的做法

发病时间:不清楚

兰州拉面汤的做法

补充说明:兰州拉面汤的做法

a******W 2015-09-27 11:32

拉面 面粉 面团 面条 鸡精 鸡肉 消化不良 腹胀 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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兰州拉面汤以牛骨或牛肉长时间熬煮为基础,汤色清亮、味道醇厚,家庭制作通常需两至四小时。熬制时先将肉骨冷水下锅焯去浮沫,再换清水加姜、花椒等香料小火慢炖,期间避免频繁搅动以保持汤清。需注意汤中嘌呤含量较高,高尿酸人群应适量食用;熬煮时间与调料配比因口味差异可灵活调整,汤品咸度亦需结合个人情况控制。

2026-05-22 17:37

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医生回答(1)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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选料 一般要选择新鲜的高筋面粉。
和面 和面是拉面制作的基础,和好的面团温度始终保持在30℃。
醒面 醒面即将和好的面团放置一段时间(一般冬天不能低于30分钟,夏天稍短些)。

溜条 先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后,将面团放在面板上,用两手握住条的两端,抬起在案板上用力摔打。

拉面 擀成面饼,然后切成一条一条的长条将溜好的面条放在案板上,撒上清油(以防止面条粘连),然后随食客的爱好,拉出大小粗细不同的面条。

2015-09-27 11:34

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