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有机亚麻籽油比普通亚麻籽油吃了对身体好
补充说明：有机亚麻籽油比普通亚麻籽油吃了对身体好
a*******R 2015-09-29 09:31
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精选回答(4)
亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，亚麻籽油中还含有VE, VE 是一种强有效的自由基清除剂， 有延缓衰老和抗氧化的作用。亚麻籽中含有类黄酮23 mg/ 100 g 。类黄酮化合物有降血脂， 抗动脉粥样硬化的良好作用。亚麻籽油中的不饱和脂肪酸的含量很高， 其碘值也较高 ， 保存时须采取添加抗氧剂或充氮密闭的办法。 一般意义上大家都认为有机的更好，但其实个人感觉，应该差不多。
2018-05-01 09:25
举报一般情况亚麻籽油可以适当食用，可以避免高血脂高血压等情况，饮食清淡规律
2015-09-29 09:34
举报老年人吃亚麻籽油是很好的。主要是含有不饱和脂肪酸和亚油酸，亚麻酸等，对防止高血脂是有作用的。当然有机的污染更小，更好。但是有时候有机食品是噱头。
2015-09-29 09:32
举报你好，老年人是可以吃的，这个确实比普通的油含有更多的不饱和脂肪酸，更加健康
2015-09-29 09:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
