首页> 待分诊> 哺乳能不能喝茶

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

哺乳期可以喝茶。
茶中的咖啡因具有中枢神经系统兴奋作用,可促进乳汁分泌,提高母乳质量和营养成分,并有助于缓解产后抑郁症状。但过多摄入会导致失眠、焦虑等不良反应,因此建议每天不超过3杯。
哺乳期女性需要避免饮用浓茶或含有添加剂的茶饮,以免影响睡眠质量或引起消化道不适。
对于哺乳期的女性来说,日常生活中要注意饮食均衡,适当增加蛋白质和维生素的摄入量,有利于促进乳汁分泌和自身健康。

2024-03-12 16:02

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产后哺乳期不适宜喝茶。因为茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水的浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响也就越严重。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以,为了一个健康的宝宝妈妈还是克制一些为好。

2015-10-01 18:59

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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