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158cm身高标准体重
补充说明：158cm身高标准体重
a******W 2015-10-02 10:48
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精选回答(1)
标准体重一般可以通过身高-105的公式进行计算，即标准体重(kg)=身高(cm)-105，因此身高158cm的标准体重为75kg。但是该数值只是一个大概的范围，因为不同人群的身高和体重会受到遗传、饮食、运动、睡眠等因素的影响，会存在一定的差异。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦体重不利于健康，也不会给人以健美感。如果体重超标，可能会导致高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的发生。体重过轻，可能会导致营养不良、贫血、骨质疏松等疾病的发生。
在日常生活中，应该保持健康的饮食习惯，避免过多摄入高油、高糖的食物，如炸鸡、糖果等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，应该加强体育锻炼，可以进行跑步、游泳等运动，有助于保持健康的体重。
2015-10-02 10:50
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你好。体质指数（BΜI)=体重（千克，kg）/身高的平方（米，m）体重指数,男性,女性 过轻：低于20；低于19 适中：20–25；19–24 过重：25–30；24–29肥胖：30–35；29–34 非常肥胖,高于35,高于34、最理想的体重指数是22。一般来说，身高减去105极为标准体重，正负10%，都算正常的，你是168身高，168-105=63KG,正负10%都是正常的，你体重在57~69KG之间都算正常。你是108斤，是低于正常值的，偏瘦的。
2015-10-02 10:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
