精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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嘌呤的防治可以通过饮食控制、保持适量运动、避免酒精摄入、定期体检、药物治疗等措施来实现。
1.饮食控制
通过减少高嘌呤食物的摄入来降低体内尿酸水平。平时要尽量少吃动物内脏、海鲜等含嘌呤较高的食物。
2.保持适量运动
有助于促进新陈代谢和血液循环,帮助尿酸排出体外。可以选择如快走、游泳等有氧运动,每周至少进行3次,每次持续30分钟以上。
3.避免酒精摄入
酒精会增加肝脏对尿酸的代谢负担,导致尿酸排泄不畅。应避免饮用啤酒、白酒等酒类饮品,若需饮酒可选择红酒。
4.定期体检
定期体检可以及时发现并监测血液中的尿酸含量,便于采取相应措施。建议每年至少进行一次全面健康检查,包括血常规、尿常规及肝肾功能检测。
5.药物治疗
针对高尿酸血症或痛风患者,药物治疗旨在降低尿酸水平,减少发作频率。具体用药需要根据医生指导,常用药物包括别嘌醇片、非布司他片等。
如果症状持续或加重,应及时就医以获得专业的诊断和治疗。

2024-01-23 20:20

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医生回答(1)

闵海敏 主治医师 三甲

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你好,尿酸是引起痛风的罪魁祸首,在平时的饮食中减少嘌呤的摄入量,可使血液、尿液中的尿酸含量下降,痛风性关节炎的发作次数减少。黄豆属于高嘌呤食物,痛风病人不建议食用。高嘌呤食物有:肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇等。你可以去具体查下,饮食的时候有所注意。

2015-10-02 15:18

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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