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我节食减肥一个月现在是两个月后今天去健
补充说明:我节食减肥一个月现在是两个月后今天去健
P*******8 2015-10-02 16:02
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你好,你的情况建议你可以适当的增加无氧运动,提高基础代谢率,祝你健康
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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