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坐月子能喝红枣枸杞煲水吗
补充说明：坐月子能喝红枣枸杞煲水吗
a******W 2015-10-04 21:05
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精选回答(1)
坐月子一般情况下能喝红枣枸杞煲水，但要注意适量。红枣枸杞煲水是用红枣、枸杞等食材一起加入适量的水熬制而成的，具有补气养血、滋补肝肾、健脾养胃、明目等功效。坐月子期间，女性身体比较虚弱，此时适量喝红枣枸杞煲水，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁分泌，对身体有一定的好处。但由于红枣和枸杞都属于温热性的食物，如果喝过多，可能会导致身体出现上火的情况，也可能会出现流鼻血、咽喉肿痛等症状，所以不建议过量喝。
在日常生活中，建议女性保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上可以适量食用富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。
2018-11-19 13:08
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医生回答(2)
坐月子期间可以适量饮用红枣枸杞煲水。
坐月子期间，女性身体处于恢复阶段，需要充足的营养和水分来帮助身体恢复。红枣和枸杞都是传统中医中常用的食材，它们富含多种维生素和矿物质，具有补血养颜、增强免疫力等功效。红枣和枸杞中的营养成分可以被人体吸收利用，有助于产后恢复。
红枣和枸杞含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，能够帮助身体抵抗自由基的侵害，减少氧化应激对身体的损害。红枣和枸杞还含有多种微量元素，如铁、钙、锌等，这些元素对于产后恢复非常重要。适量饮用红枣枸杞煲水，可以帮助补充这些营养成分，促进身体恢复。
1. 适量饮用：虽然红枣和枸杞有益，但过量饮用可能导致消化不良或上火，因此应适量饮用。
2. 注意个人体质：如果个人体质不适合饮用红枣枸杞煲水，或者有特殊疾病，应在医生指导下饮用。
3. 清洁食材：确保红枣和枸杞在使用前经过充分清洗，避免摄入农药残留或杂质。
4. 保持饮食多样化：除了红枣枸杞煲水，还应保证饮食多样化，以获得更全面的营养。
2025-12-02 17:07
举报这种情况是可以的，妇女在生育后身体相对比较虚弱，由于会丢失一定的血液，多数妇女会有气血不足的情况，适当喝一些红枣枸杞，可以起到滋阴补血的作用
妇女在坐月子期间，一定要注意多休息，适当吃一些容易消化有营养的食物，对身体的恢复有帮助，不能吃生冷辛辣的食物，尤其注意不要着凉
2015-10-04 21:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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益气养血，扶正固本。适用于贫血患者气血两虚证。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
