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唢呐快乐驿站
补充说明：唢呐快乐驿站
a******W 2015-10-04 22:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
唢呐快乐驿站可以通过心理咨询、行为疗法、社交技能训练、支持小组、正念练习等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会话，由持证心理医生与患者建立信任关系，深入探讨其情感、认知及行为问题。此方法有助于个体识别并解决因演奏压力引起的负面情绪问题。通过专业指导改善自我形象和自信心。
2.行为疗法
行为疗法通常包括暴露疗法、系统脱敏法等技术，在特定场景下让患者逐渐适应表演环境。此措施旨在减少唢呐表演相关的行为回避行为，帮助个体逐步克服对表演的恐惧感。目标是使患者能够更自信地面对唢呐表演。
3.社交技能训练
社交技能训练涉及角色扮演和其他交互活动，以提高患者的沟通技巧和应对紧张局势的能力。此措施可增强患者在唢呐表演时的互动能力，减少由于交流障碍导致的压力。重点培养有效沟通和积极反馈的习惯。
4.支持小组
组建由同样面临唢呐表演压力的人组成的互助小组，成员之间分享经验、给予鼓励。该措施有利于减轻来自同伴的理解和支持所带来的压力。强调集体努力与互相扶持的重要性。
5.正念练习
正念冥想是一种注重当下感受和呼吸的放松技巧，每日定时进行可以帮助个体学会接受当前状态。这种方法有助于个体区分表演前的焦虑与实际表演过程中的体验。关键在于教导患者区分两者之间的差异。
在唢呐表演过程中出现的心理压力可能会对个人造成困扰，因此建议采取适当的休息策略以缓解压力。充足的睡眠对于保持良好的心理状态至关重要，应确保每天获得足够的休息时间。
2024-02-09 04:43
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葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
唢呐是中国民族吹管乐器的一种，由波斯传入（Surna音译），在西晋时期的新疆克孜尔石窟寺的壁画中就已经出现了唢呐演奏的绘画，最晚在16世纪就在中国的民间流传了。唢呐的音色明亮，音量大，管身木制，成圆椎形，上端装有带哨子的铜管，下端套着一个铜制的喇叭口（称作碗）。所以也称喇叭，在台湾民间称为鼓吹，广东地区亦将之称为“八音”。在中国各地广泛流传的民间乐器。发音高亢、嘹亮，过去多在民间的吹歌会、秧歌会、鼓乐班和地方曲艺、戏曲的伴奏中应用。经过不断发展，丰富了演奏技巧，提高了表现力，已成为一件具有特色的独奏乐器，并用于民族乐队合奏或戏曲、歌舞伴奏。
2015-10-04 22:33
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
盐酸奥布卡因滴眼液
盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
