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喝铁观音茶的功效
补充说明：喝铁观音茶的功效
a******W 2015-10-04 23:06
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精选回答(1)
铁观音茶具有清热降火、生津止渴、消食化痰、提神醒脑、辅助降血压、美容养颜等功效。
1、清热降火
铁观音茶是由茶叶和铁观音茶叶加工而成，其性寒，味甘，归心、肺、胃经，具有清热降火的功效，对于上火的患者可以适量饮用铁观音茶，可以缓解上火引起的口干、口苦、咽喉肿痛等症状。
2、生津止渴
铁观音茶还具有生津止渴的功效，对于热伤气津引起的口渴、口干等症状，患者可以适量饮用铁观音茶，有利于缓解不适症状。
3、消食化痰
铁观音茶还具有消食化痰的功效，对于食积、咳嗽、痰多等症状，患者也可以适量饮用铁观音茶，可以促进病情恢复。
4、提神醒脑
铁观音茶叶中含有丰富的茶多酚，可以刺激大脑皮层，具有提神醒脑的功效，适量饮用可以缓解疲劳。
5、辅助降血压
铁观音茶叶中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于辅助降低血压。
6、美容养颜
铁观音茶叶中含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚等营养成分，患者适量饮用可以促进机体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
但需要注意的是，患者在饮用铁观音茶时，不宜过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于失眠、神经衰弱等患者不宜饮用，以免加重病情。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-10-04 23:09
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医生回答(1)
铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
由于铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝；不宜在睡前或空腹时饮用。
2015-10-04 23:09
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