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精选回答(2)

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

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一般情况下,没有小孩缺钙吃什么补得最快的说法。小孩缺钙可以吃一些富含钙的食物,也可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂、乳酸钙颗粒等药物。

1、食物

小孩缺钙可以吃一些富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,可以补充身体所需要的钙元素,有利于促进骨骼的生长发育。

2、药物

小孩缺钙可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗,可以补充身体所需要的钙元素,有利于促进骨骼的生长发育。

在日常生活中,要注意饮食均衡,避免挑食、偏食,以免导致身体出现营养不良的情况。同时,可以适当参加户外活动,多晒太阳,有助于钙的吸收。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-24 07:17

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王素霞 副主任医师 威县妇幼保健

擅长:擅长小儿发热,呼吸道感染,扁桃体发炎。支气管儿肺炎,支原体肺炎。过敏性咳嗽,小儿肠炎,慢性腹泻,消化不良,佝偻病,新生儿呕吐等

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你好,一岁四个月的宝宝可以一日三餐为主。每天吃母乳或者是吃奶粉三次左右。一天奶量350到500ml。一日三餐均衡搭配,比如8:00 母乳或幼儿配方奶200毫升,肉松粥1小碗 ,10:00 米粥,蛋黄,少量青菜,12:00 软饭1小碗,瘦肉或鱼肉,蔬菜汤半碗15:00 水果或者糕点,18:00 虾皮碎菜包2个,白米粥1小碗 ,21:00 母乳或幼儿配方奶200毫升,一日三餐可以自由荤素搭配。

2018-09-07 17:36

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医生回答(2)

李志恒 主治医师 三甲

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小孩缺钙可以考虑食用牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、豆腐等富含钙质的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗缺钙,如果症状持续或加重,应及时就医并接受专业指导。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素D以及钙元素,可以促进身体对钙质的吸收。有助于骨骼生长发育,维持身体健康。适合儿童日常饮用。
2.酸奶
酸奶是由鲜奶经乳酸菌发酵制成的,含有一定量的钙质及多种对人体有益的益生菌群,能够帮助提高机体免疫力。可促进肠道蠕动,改善消化功能。适合儿童日常食用。
3.虾皮
虾皮是一种富含矿物质尤其是钙的海产品,经常食用有利于补充人体所需的微量元素。对于处于生长发育阶段的小孩来说是非常好的选择。但注意不要过量摄入以防盐分超标。
4.芝麻酱
芝麻酱由炒熟的芝麻磨制而成,含钙量较高且易于被人体吸收利用。适量食用芝麻酱能为身体提供必要的营养素并增强骨骼强度。适合需要补钙的人群食用。
5.豆腐
豆腐是以黄豆为主要原料制作而成的一种食材,其中含有大量的植物蛋白以及氨基酸成分,同时也含有一定的钙物质。适当地吃豆腐不仅可以有效地为身体补充能量,还可以达到补钙的效果。对于正处于生长发育期间的孩子而言,适当食用豆腐可以起到辅助长高的作用。
需要注意的是,在补钙的同时应避免摄入过多的磷酸盐类食物,如碳酸饮料或某些加工食品,以减少钙的流失。此外,有晒太阳的习惯也有助于促进体内钙的合成。

2023-12-27 04:30

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刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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小孩缺钙可以考虑食用牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、豆腐等富含钙质的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗缺钙,如果症状持续或加重,应及时就医并接受专业指导。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素D以及钙元素,可以促进身体对钙质的吸收。有助于骨骼生长发育,维持身体健康。适合儿童日常饮用。
2.酸奶
酸奶是由鲜奶经乳酸菌发酵制成的,含有一定量的钙质及多种对人体有益的益生菌群,能够帮助提高机体免疫力。可促进肠道蠕动,改善消化功能。适合儿童日常食用。
3.虾皮
虾皮是一种富含矿物质尤其是钙的海产品,经常食用有利于补充人体所需的微量元素。对于处于生长发育阶段的小孩来说是非常好的选择。但注意不要过量摄入以防盐分超标。
4.芝麻酱
芝麻酱由炒熟的芝麻磨制而成,含钙量较高且易于被人体吸收利用。适量食用芝麻酱能为身体提供必要的营养素并增强骨骼强度。适合需要补钙的人群食用。
5.豆腐
豆腐是以黄豆为主要原料制作而成的一种食材,其中含有大量的植物蛋白以及氨基酸成分,同时也含有一定的钙物质。适当地吃豆腐不仅可以有效地为身体补充能量,还可以达到补钙的效果。对于正处于生长发育期间的孩子而言,适当食用豆腐可以起到辅助长高的作用。
需要注意的是,在补钙的同时应避免摄入过多的磷酸盐类食物,如碳酸饮料或某些加工食品,以减少钙的流失。此外,有晒太阳的习惯也有助于促进体内钙的合成。

2015-10-05 11:04

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疾病百科

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小孩打嗝

小孩打嗝极为常见。这是由于小儿神经系统发育不完善,植物神经活动功能受到影响。通常在1岁左右的时候就可改善。

  • 症状起因:打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为: 1.中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。 2.外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。 3.其他 药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

  • 就诊科室:儿科

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