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善存补体质
补充说明：善存补体质
a******W 2015-10-05 14:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
善存补体质可以通过饮食调理、运动疗法、生活方式干预、营养补充剂、药物补充治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加富含维生素、矿物质及膳食纤维的食物摄入量来改善身体状况。这些营养素有助于增强免疫力、促进新陈代谢并支持整体健康；膳食纤维则可帮助维持消化系统功能正常化。
2.运动疗法
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议患者每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。适当的运动能够提高心肺功能、增强肌肉力量、改善体态平衡，并且对于预防多种慢性疾病具有积极作用。
3.生活方式干预
改变不良生活习惯，如戒烟限酒、保持充足睡眠等。良好的生活习惯有助于提升机体抵抗力、降低患病风险，并对某些已患疾病的恢复有益处。
4.营养补充剂
根据患者的具体情况，选择合适的营养素产品，并按说明书指导使用。适当补充缺失或不足的营养成分，有利于弥补日常饮食可能存在的不均衡问题。
5.药物补充治疗
针对特定需要，在医师指导下选用合适药品，并遵循医嘱服用。药物可针对性地纠正体内异常状态或补充缺乏物质。
善存是一种综合维生素制剂，含有多种人体必需的微量元素和氨基酸，但并不能直接“补体质”。为了维护身体健康，建议采取均衡饮食，保证充足的休息时间，并定期体检。
2024-03-17 15:29
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
