首页> 脱发> 脱发> 产后一年脱发严重

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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产后一年脱发严重多为生理性休止期脱发,通常产后半年至一年内逐渐缓解,多数无需特殊治疗。孕期高雌激素延长毛囊生长期,产后激素回落使大量毛囊同步进入休止期,加之哺乳疲劳、睡眠不足、营养消耗,脱落会更明显。日常注意均衡摄入蛋白质、铁和维生素,温和洗护,避免过度牵拉和频繁烫染,保持规律作息。若脱发持续超过一年、伴头皮异常或明显稀疏,建议就诊排查贫血、甲状腺等问题。个体恢复节奏存在差异,保持耐心,多数可逐步改善。

2026-03-27 08:46

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医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

2015-10-05 16:46

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疾病百科

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•脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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