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2周岁宝宝一天食谱
补充说明：2周岁宝宝一天食谱
a******W 2015-10-05 20:10
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精选回答(1)
两周岁宝宝一天食谱可安排为：早餐鸡蛋羹配小米粥，上午加餐苹果片或酸奶，午餐软米饭、碎肉末与煮软蔬菜，下午加餐香蕉或馒头片，晚餐烂面条加鱼泥，睡前可饮适量奶。各餐间隔约三小时，食物切碎煮软，少盐少糖，每日保证奶量约四百至五百毫升。每个宝宝食量存在个体差异，按饥饱信号调整，避免强迫进食，注意观察过敏反应，进食时需成人看护。
2026-06-16 16:32
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医生回答(1)
在很小的时候我们都几乎是强迫孩子吃些她不喜欢的食物比如苦瓜、芹菜之类的蔬菜后来她也习惯了自然可以吃点也不反感了还是一个习惯的养成问题尽管现在纠正比较困难但还是可能的再不行就多带孩子出去吃些可口的饭菜2-3岁宝宝一日餐举例 早 餐：奶酪1片面包1片鲜果汁1杯 10点加餐：100毫升酸奶 午 餐：米饭1碗、虾仁冬瓜、小鸡炖蘑菇1碗 4点加餐：水果沙拉1碗果仁1小把 晚 餐：杂粮粥1碗小馒头1个炒三丝1碗清蒸鱼1两 临 睡 前：豆奶250毫升
2015-10-05 20:13
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