发病时间：不清楚
失眠症状表现是什么
补充说明：失眠症状表现是什么
a******W 2015-10-06 18:16
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精选回答(1)
失眠的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差以及次日日间功能障碍。如果这些症状持续影响日常生活，建议寻求医生帮助以确定适当的治疗方案。
1.入睡困难
由于长期处于压力状态导致神经衰弱，大脑兴奋性持续增高，进而出现入睡困难的情况。主要表现为躺在床上超过30分钟仍无法入睡。
2.睡眠维持障碍
可能是因为患者存在焦虑症等心理疾病，此时会导致中枢神经系统过度活跃，从而影响睡眠质量。其特征是夜间醒来频繁，影响了连续性的睡眠时间。
3.早醒
如果患者受到重大创伤事件的影响，可能会诱发抑郁症，使5-羟色胺和去甲肾上腺素分泌减少，导致情绪低落，容易被惊醒。通常表现为比预期提前1小时以上醒来，并且难以再次入睡。
4.睡眠质量差
可能是不良生活习惯如睡前玩手机、熬夜看剧等导致生物钟紊乱，影响睡眠质量。患者会感到疲乏，但醒来时仍然感到困倦。
5.日间功能障碍
失眠可能导致脑细胞休息不足，影响注意力和认知能力。这使得白天感到昏沉欲睡，影响工作和学习效率。
针对失眠症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施包括药物治疗，如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑、佐匹克隆等，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造有利于睡眠的环境，有助于改善失眠症状。
2024-03-03 23:59
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医生回答(1)
大部分的人在经验到压力，刺激，兴奋，焦虑时，生病时，至高海拔的地方，或者睡眠规律改变时(如时差，轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍， 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
2015-10-06 18:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
