首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮炎> 嘴唇舌头开裂

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

嘴唇舌头开裂可以考虑通过补充维生素B、口腔黏膜保护剂、调整饮食习惯、口腔清洁维护、使用加湿器保持室内湿度等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.补充维生素B
通过口服维生素B族药物或食物补充来提高体内维生素B水平。B族维生素对皮肤、黏膜有促进愈合作用,能缓解嘴唇、舌头干燥、开裂的症状。
2.口腔黏膜保护剂
选择非处方的含漱液或者喷雾剂形式的产品,在餐后及睡前使用。这类产品能够覆盖受损区域,形成一层保护层,减少刺激和进一步损伤,从而促进愈合。
3.调整饮食习惯
建议增加富含维生素C、E以及Omega-3脂肪酸的食物摄入量,如深色蔬菜、坚果类;减少辛辣、酸性食品的摄取频率。这些营养素有助于增强黏膜修复能力,并减轻因食物刺激引起的不适感;而减少刺激性食物可防止加剧唇舌开裂现象。
4.口腔清洁维护
每日至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于两分钟,并配合使用牙线和漱口水。良好的口腔卫生有助于预防细菌感染,进而降低发生溃疡或其他相关问题的风险,从而间接地预防嘴唇舌头开裂的发生。
5.使用加湿器保持室内湿度
根据环境需要设置加湿器工作时间和湿度目标值,并定期更换水箱和滤网。高室内的空气湿度有利于缓解由于干燥引起的相关问题,但需注意控制好湿度范围以防滋生微生物污染。
在日常生活中,应避免频繁舔舐患处,以免加重炎症反应。同时还要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响机体恢复。

2024-02-05 08:34

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医生回答(4)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

嘴唇舌头开裂嘴唇颜色黯哑

  原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。

  解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。

  嘴唇干裂

  原因:缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。

  解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天

  如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。

2015-10-06 21:29

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林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

嘴唇舌头开裂 嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗,效果极佳。用法:取熟石膏50克,过80目筛,加蜂蜜50克,冰块3克,搅匀装瓶备用。每日涂患处2~3次。一般3~4天即可治愈。

  干燥脱皮

  原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

  解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼

2015-10-06 21:29

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姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

嘴唇舌头开裂 嘴唇上残留牙膏

  对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益。事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏,同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了
  如何防止嘴唇干裂

  小吴去北方城市出差,因为忘记带上润唇膏,而当地气候比较干燥,途中喝水又少,结果几天下来,嘴唇发干起皮,甚至出现溃疡。

  深圳市人民医院口腔科医生解释,因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有角质层,所以一旦空气中的湿度降低,黏膜中的水分就会减少,造成嘴唇的干裂,如果是较严重的干裂,则会引起唇部出血,或者引起细菌感染,造成嘴唇的发炎肿胀,甚至引起嘴唇的溃疡,连带影响整个口腔。

  其实不管男性还是女性,平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏,以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏,防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮,但这样做时,最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润,否则只会伤害嘴唇。

  嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形。

  而深圳市中医院的医生从中医的角度解释,嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。

  不管如何,平时多喝水、保持饮食均衡,则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

2015-10-06 21:29

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赵丽 主治医师 三甲

提问

嘴唇舌头开裂 嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑,还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

  购买没有品质保证的唇膏

  由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌,这样才能保证买到的唇膏原料纯净,功效突出。

  做防晒保护时忘记嘴唇

  嘴唇的皮肤没有色素保护,颜色又比其他部位的皮肤深,所以,最容易吸收紫外线。因此无论什么季节,都要选用有防晒成分的唇膏。

  过多使用不脱色唇膏

  不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低,但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此,在涂唇膏前,应先涂一层润唇打底,然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

2015-10-06 21:29

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疾病百科

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皮肤过敏 (皮炎)

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

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