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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

喂奶少奶可以考虑饮食调整、中药调理、针灸催乳、乳房按摩、吸奶器辅助等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、钙质及维生素的食物摄入量来改善母乳分泌不足的情况。这些营养素有助于促进乳腺组织发育及泌乳功能发挥;具体效果因人而异。
2.中药调理
中医师会根据个人体质开具汤剂或丸散等内部制剂,在规定时间内服用以达到补气养血目的。传统医学认为气血充足可提高产奶能力;但须注意个体差异及可能存在的药物相互作用风险。
3.针灸催乳
由受过专业训练的针灸师操作,在特定穴位上施行电刺激或温热疗法以刺激乳腺分泌。针灸能够调节内分泌失调及相关代谢异常状况,从而间接提升泌乳量;对于部分存在功能性低乳症患者有效。
4.乳房按摩
每天定时进行轻柔地顺时针方向旋转式按摩乳房,每次约10-15分钟。此方法旨在促进血液循环、缓解堵塞并刺激产生更多激素促使奶水分泌;长期坚持会有明显效果。
5.吸奶器辅助
使用电动或手动吸奶器模拟婴儿吸吮动作以刺激乳汁分泌,并储存起来备用。利用负压原理帮助排空剩余奶液同时也能减轻涨奶不适感;需按说明书正确操作以免造成损伤。
在保证充分休息的前提下,适量增加水分摄入也有助于促进乳汁分泌。若上述措施无效且影响到宝宝成长,则应考虑咨询专业医师是否需要调整治疗方案。

2024-01-22 19:04

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

经常吮吸:吮吸可以通过神经反射,刺激乳母泌乳和排乳,吮吸时间越长,产妇催乳素分泌就越多,乳汁分泌就越多。
  经常排空、防止奶胀:每次喂奶应尽量喂一侧乳房,应将一侧乳房内的乳汁排空后,再喂另一侧乳房。如婴儿的吮吸不能排空乳汁,可进行手工挤奶或用吸奶器排空,防止奶胀。因为奶胀后通过神经反射,可以抑制泌乳,减少乳汁分泌。
  合理营养、保证泌乳:乳母应合理营养,进高蛋白、高维生素、高热量的饮食,多喝排骨汤、鱼汤、绿豆汤、牛奶;多吃新鲜蔬菜和水果等,保证泌乳必须的营养供应。
  保证睡眠、促进泌乳:乳母应注意休息,婴儿睡觉时抓紧时间同时睡,休息好下奶多。夜间应经常喂奶,因为,夜间催乳素分泌多,有利于乳汁分泌,所以不能整夜睡眠,否则会影响泌乳。

2015-10-07 11:19

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催乳素 (泌乳素,PRL)

催乳素主要促进乳腺生长发育和乳汁的形成,并可抑制促性腺激素的分泌。

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