首页> 中医科> 中医内科> 倒头就睡是身体不好吗?

精选回答(4)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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倒头就睡,并不能说明身体不好。倒头就睡是一种自我保护的方式,可能是由于心理原因、个人习惯、颈椎病等原因所致,建议患者及时就医治疗。

1、心理原因

倒头就睡,可能是由于患者心理原因所致。如果患者长期处于精神紧张、压力大的状态下,可能会导致大脑无法得到充分休息,出现头晕、倒头就睡的情况。建议患者及时调整心理状态,保持心情舒畅,可以适当进行户外运动,如游泳、跑步等,有助于缓解心理压力大的情况。

2、个人习惯

倒头就睡,也可能是个人习惯导致,如果患者平时睡觉的时间比较长,可能会出现倒头就睡的现象。建议患者平时要调整睡眠时间,避免长时间熬夜,保持充足的睡眠,可以缓解倒头就睡的现象。

3、颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征,主要是由于颈椎长期受到劳损、骨质增生等原因导致。患者会出现颈背疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,还可能会出现倒头就睡的现象。患者可以通过颈椎牵引进行治疗,也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。如果患者疼痛症状比较严重,还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等。

此外,倒头就睡还可能是癫痫、脑梗死等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-22 07:47

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宋锐 医师 其他

擅长:常见疾病的治疗。

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出现这种情况一般多见于身体虚弱,血压异常,气血亏虚,脑缺氧等疾病引起,可以到医院内科就诊做一下血常规血压,脑ct等检查,明确病因后再进行药物治疗。平时注意休息不要熬夜,注意饮食营养,避免因劳累

2015-10-08 15:50

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的咨询,嗜睡一般和身体虚弱,贫血营养不良,植物神经功能紊乱有关系,你可以到当地医院诊治一下看看,

2015-10-08 15:48

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任素翠 护师 威县人民医院

擅长:月经不调、不孕不育

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你好,主要是因为日常的生活压力较大,睡眠不足引起的,建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。

2015-10-08 15:47

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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