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中老年人喝什么奶粉好进口
补充说明：中老年人喝什么奶粉好进口
a******W 2015-10-09 11:16
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精选回答(1)
王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
中老年人喝什么奶粉好进口，一般情况下可选择全脂奶粉、高钙奶粉、脱脂奶粉、深度水解奶粉、氨基酸奶粉。但需要注意奶粉的选择应该根据个人的需求以及身体状况进行判断。
1、全脂奶粉
全脂奶粉是指将牛奶中的脂肪去除，使脂肪含量接近于0，全脂奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，中老年人适当喝全脂奶粉，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强体质。
2、高钙奶粉
高钙奶粉是指在奶粉中加入了钙元素，钙元素可以促进骨骼的生长发育，也可以维持正常的神经功能。中老年人适当喝高钙奶粉，可以补充机体所需要的钙元素，也可以预防骨质疏松。
3、脱脂奶粉
脱脂奶粉是指将新鲜的牛奶去除脂肪，但还保留了一部分的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，脂肪含量较低，更适合中老年人饮用。
4、深度水解奶粉
深度水解奶粉是将其中的大分子蛋白切割为小分子蛋白，更容易被人体吸收，有利于中老年人的身体健康。
5、氨基酸奶粉
氨基酸奶粉是一种特殊的奶粉，适用于牛奶蛋白过敏的人群，可以补充机体所需要的氨基酸，有利于增强机体免疫力。
除此之外，在日常生活中，中老年人可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素。如果中老年人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-12-02 16:37
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医生回答(2)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,人们可选用自然疗法.1.饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关物质的不足.饮食治疗要长期,均衡地调节,短时期内暴饮暴食对身体无益.2.体育治疗:通过体育活动调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环,增加外力对骨骼的刺激,从而缓解骨质疏松.正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。
2015-10-09 11:18
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。
2015-10-09 11:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
