发病时间：不清楚
我目前已经60多了，我听好多的人说老年人应该吃一些奶粉，说是为了补充钙,好像还有一些其他什么好处。请问中老年人喝奶粉的好处？
补充说明：中老年人喝奶粉的好处？
2020-01-19 17:39
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精选回答(2)
中老年人由于骨质疏松会有出现关节疼痛，骨关节炎，病理性骨折等损伤，喝奶粉主要是补钙和补充优质蛋白的。但奶粉并不是每个人都适用的，有的会出现腹泻不消化的症状，那建议可以改吃酸奶来替代，效果是类似的，一般酸奶容易吸收一些。
2020-01-30 09:54
举报老年人喝奶粉还是有一定的好处的，老年奶粉是根据老年人的生理特点专门研制的，将老年人平时摄入不足的一些营养物质添加在老年人配方奶粉中，里面含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，烟酸等可以助眠安神，含有的钙可以保护骨骼健康、预防骨质疏松。有些还额外添加了益生菌，可以帮助保持肠道健康，所以可以适当喝一些的。
2020-01-30 11:32
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
