首页> 内科> 呼吸内科> 胃肠型感冒> 丸子汤家常做法

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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丸子汤一般是由鸡蛋、猪肉、青菜、豆腐、白菜等食材制作而成的,可以根据个人口味适量制作。

1、鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养。而且鸡蛋中还含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育。

2、猪肉

猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养。而且猪肉中还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,预防缺铁性贫血。

3、青菜

青菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。

4、豆腐

豆腐是由大豆制作而成的,其中含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。而且豆腐中还含有大量的大豆异黄酮,可以辅助改善女性更年期症状。

5、白菜

白菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。

除此之外,丸子汤还可以适量食用排骨、鸡肉等食材制作而成的。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2015-10-10 21:16

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,从你的病情描述分析来看,你宝宝这种情况可能要考虑是有胃肠型感冒引起的现象。与磕了她头无关,不用担心,因如是磕了她引起颅内压导致的呕吐,与进食无关。

2015-10-10 21:16

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疾病百科

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胃肠型感冒 (胃肠感冒)

胃肠型感冒是感冒的一种,表现为胃肠道的不舒服,如恶心、呕吐、腹痛腹泻。“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。胃肠感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激,再加上生活习惯不正常,不良饮食等。对于这样的患者主要还是及时地补充水分和丢失的电解质,同时应用抗病毒药。

  • 多发人群:所有人群

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