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九个月宝宝一天食谱安排
补充说明：九个月宝宝一天食谱安排
a******W 2015-10-12 12:53
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精选回答(1)
九个月宝宝的一日三餐可以包括小米粥、香蕉、鸡肉泥、菠菜泥、苹果汁等食物。需要注意的是，尽管这些食物对宝宝的生长发育有益，但它们并不能替代医生的治疗建议。在添加辅食时，应遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察宝宝的消化吸收情况及过敏反应。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物及膳食纤维，可作为九个月宝宝的主要能量来源之一。长期食用可以提供稳定的营养支持。适量摄入有助于促进消化系统健康，但过多可能导致胃肠负担增加。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素能够维持体内电解质平衡，是九个月宝宝日常饮食中的良好补充。但是要注意不能过量食用，否则可能会导致腹泻、腹胀等不适症状发生。
3.鸡肉泥
鸡肉泥含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，能够满足九个月宝宝生长发育所需的营养需求。长期食用鸡肉泥有利于增强免疫力，但需确保食材新鲜卫生。
4.菠菜泥
菠菜泥富含维生素A、C以及铁元素，对九个月宝宝的成长至关重要。适当添加到宝宝的饮食中可预防贫血并促进视力发展；注意不要过量以免影响其他矿物质吸收。
5.苹果汁
苹果汁中含有一定量的糖分，能为九个月宝宝提供一定的热量来源。但不宜长期大量饮用，以避免引起龋齿或肥胖等问题。
九个月宝宝的饮食应遵循多样化原则，合理搭配主食、蔬菜、水果和优质蛋白源。同时关注食品的安全性及适宜性，如过敏反应或其他特殊需要。建议咨询专业医师或营养师的意见，以确保宝宝健康成长。
2024-03-04 12:43
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1、菜泥：将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，置于蒸锅内蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。也可以将碎菜叶置于小锅内加水及少量盐，煮沸15分钟，取出放在消毒过的铜筛内，用勺来回压挤成菜泥，再加油炒之。胡萝卜泥制法与菜泥相同。
2、番茄汁：将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。初食应加开水1倍。
3、橘子汁：将橘子外皮洗净，切成两半，每半只在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。初食时应加开水1倍冲淡，月龄增大后可吃原汁。
2015-10-12 12:55
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铜蓝蛋白（ceruloplasmin，CER）又称铜氧化酶，是一种含铜的α2糖蛋白，分子量约为12万-16万，不易纯化。目前所知为一个单链多肽，每分子含6-7个铜原子，由于含铜而呈蓝色，含糖约10%，末端唾液酸与多肽链连接，具有遗传上的基因多形性。其作用为调节铜在机体各个部位的分布、合成含铜的酶蛋白，有着抗氧化剂的作用，并具有氧化酶活性。1分子铜蓝蛋白与8个铜原子结合，血清中约90%的铜原子与铜蓝蛋白结合。一般认为铜蓝蛋白由肝脏合成，一部分由胆道排泄，尿中含量甚微。
