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喝什么补血养颜
补充说明：喝什么补血养颜
a******W 2015-10-12 15:07
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
补血养颜可以适量食用红枣、桂圆、菠菜、猪肝、黑芝麻等食物。需要注意的是，这些食物虽然对身体有益，但并不能替代药物治疗，若存在贫血等问题，建议咨询医生以获得适当的治疗方案。
1.红枣
红枣富含铁元素，可以促进红细胞的生成，从而达到补血的效果。此外还可以改善贫血、乏力等症状。需要注意的是，大枣糖分含量较高，因此糖尿病患者应慎用。
2.桂圆
桂圆具有滋阴补肾的作用，能够补充气血，对于治疗失眠、头晕目眩等病症有一定的作用。适当进食上述食物还能够起到安神的功效。但不建议过量食用，以免引起上火的情况发生。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素B6、叶酸等物质有助于红细胞的合成，进而发挥其补血效果。适量摄入菠菜可缓解缺铁性贫血引起的面色苍白症状。但是对菠菜过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.猪肝
猪肝含有丰富的铁质及多种矿物质，能有效预防缺铁性贫血的发生。经常食用猪肝还能使皮肤白里透红有光泽。但是要注意不可过量食用，以免导致胆固醇升高。
5.黑芝麻
黑芝麻中的铁元素有利于促进红细胞的生成，从而达到补血的目的。除此之外，还有助于改善因气血不足所致的脱发、头发干枯等问题。但是要避免过量食用，否则可能会引起胃肠道不适。
日常生活中，建议通过饮食调理来补血养颜，如红枣、阿胶等。同时注意均衡膳食，避免挑食或偏食，以确保身体获得足够的营养。
2024-01-12 12:29
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
1,枸杞茶
枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了.
特别提示：晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠.
2,菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶.因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗,排除的功效.
4,艾蒿茶
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态.浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果.在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将.
特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝.
5,黄瓜玫瑰茶
西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰花50克,柠檬汁,蜂蜜各适量.
制法：
1,将西瓜去皮,去籽；黄瓜去蒂去籽；玫瑰花洗净.
2,将西红柿,黄瓜,玫瑰花捣烂后,加入凉开水适量,调匀,过滤,取汁,与柠檬汁,蜂蜜混合一起,拌匀即成.
功效：西红柿有止渴生津,健胃消食,凉血平肝,清热解毒功效.黄瓜性味甘,寒,含有粗纤维,丙醇二酸,维生素E,胡芦C,咖啡酸,绿原素等.有清热利水,解毒消炎,润肠通便,美容之功效.柠檬味酸,性平,有清凉解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性温,气芳香.善能疏肝解郁,调中醒脾,还有活血行瘀的功效.以上各料配成此饮料,常饮用,可使肌肤细腻白嫩,显得年轻漂亮.
6,柚子茶
将柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3：1,饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可.很好喝,可以排毒养颜.此法也适合经期减肥的MM,不但可以排毒养颜,还可预防减肥反弹.
指导意见：
花草茶排毒
花草茶具有多种调理身体之效,每天一杯花草茶,能中和体内的毒素,扫除体内积累已久的不洁物质.
牛蒡：有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素,其净化功能最出名.
车前子：具有润滑作用,能够吸出毒素,具有清洁功效,被称为“结肠清道夫”.
绿茶：能抑制,消灭引致急性肠胃病的细菌,其抗氧化功效比维生素C高出许多倍.
蒲公英：植物的根具有卓越的肝脏洁净和增强效力,对肝脏和胆囊有补益,同时能改善血液的质量.
2015-10-12 15:06
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
