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四季豆的做法步骤
补充说明:四季豆的做法步骤
a******W 2015-10-14 17:49
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医生回答(1)
概述:
四季豆的做法一般有清炒、水煮、凉拌、油炸等。
1、清炒
清炒是指将四季豆炒熟,可以去除豆角中的淤泥,使之更加嫩滑。
2、水煮
水煮是指将四季豆放入水中煮熟,可以将四季豆中的毒素清除,吃起来更加安全。
3、凉拌
凉拌是指将四季豆放入凉水中浸泡,可以使四季豆保持原有的颜色,吃起来更加脆嫩。
4、油炸
油炸是指将四季豆炒熟后,直接放入油锅中炸制,可以使四季豆的口感更加香脆。
5、其他
除上述外,还可以通过热炒、凉拌等方式进行烹饪。
注意事项
四季豆中含有皂苷和凝血素,这两种物质具有凝血作用,因此,建议食用者在食用四季豆时要将四季豆烹饪熟透,以免引起食物中毒。另外,如果患者对四季豆过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-10-14 17:48
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