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长期喝浓茶影响怀孕吗
补充说明:长期喝浓茶影响怀孕吗
2015-10-19 21:56
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精选回答(3)
长期喝浓茶可能会影响怀孕,因此在备孕期间应避免饮用浓茶。
浓茶中含有较多的咖啡因、茶多酚、可可粉、茶碱等成分,其中咖啡因具有兴奋神经的作用,如果长期过量饮用浓茶,容易导致神经过度兴奋,进而影响到正常的睡眠,导致失眠、心跳过快等症状,长期睡眠不足会影响身体免疫力,也会对胎儿的发育造成一定的影响。茶多酚具有一定的抗氧化性,也会影响到胎儿的发育,因此在备孕期间应避免饮用浓茶。
备孕期间应保持良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,还应保持良好的情绪,避免过度紧张、焦虑,同时还应保持良好的营养习惯,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等,还可以多吃富含维生素的食物,如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等,有利于补充身体所需的营养元素。女性还应遵医嘱服用叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,并定期到医院进行孕前检查,有助于了解自身情况。
2023-07-22 03:39
举报您好,怀孕还是要注意点。喝茶也不要太浓。虽说影响不大,但是还是谨慎点好。
2015-10-19 22:02
举报你好,这位朋友,像这个浓茶的话,应该对怀孕是不会带来影响的,但是也是需要注意一些。
2015-10-19 21:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。