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人参乌龙茶减肥吗
补充说明：人参乌龙茶减肥吗
a******W 2015-10-23 21:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人参乌龙茶可能对减肥有帮助。
人参乌龙茶中的人参含有皂苷等活性成分，能够增强代谢活动，促进脂肪分解；而乌龙茶中的咖啡因和茶碱能提高心率、增加热量消耗。这些物质共同作用下有助于减少体脂肪积累，进而起到一定的减肥效果。但需注意过度摄入可能导致中枢神经兴奋，引起失眠等问题。
虽然人参乌龙茶本身具有一定的减肥功效，但由于其含糖量较高，过量饮用仍可能导致热量摄入过多而影响减脂进程。
在使用人参乌龙茶辅助减肥时，应确保摄入量适宜，并结合合理饮食与运动以达到最佳效果。另外，对于存在高血压或心血管疾病风险者，建议咨询专业医生后再决定是否适合饮用此茶。
2024-01-21 06:36
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
2015-10-23 21:50
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干燥的粪块堵塞直肠不能排出，引起严重的便秘症状和会阴部疼痛，成为粪嵌塞，是直肠便秘的一种形式。
