发病时间：不清楚
如何缓解心理因素导致的社交恐惧
补充说明：如何缓解心理因素导致的社交恐惧
2015-10-27 20:19
我要咨询
精选回答(5)
根据患者描述的情况，出现社交恐惧的症状可能源于心理因素。
建议不要过于关注他人的观点，避免无谓的猜想，尽量保持自我，不要畏惧表达。积极与朋友交流，这样能减少对人际交往的恐惧。希望这些建议能对患者有所帮助。
2023-03-20 14:44
举报你好，根据你所说的情况，首先你会出现这样症状，也是由于心理因素所导致，那么建议你不要去在意别人的想法，也不要去胡思乱想，尽量的做自己也不要去害怕，有什么想说的就直接说。应该多与朋友进行交流，那样子才不会害怕与人接触，希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-12 20:46
举报这个其实的话，可能还是属于自信心不足的问题导致的了，所以才会出现自卑的心理。这个就是要自己努力才行，比如努力的学习，加强身体的锻炼。丰富的只是储备和强壮的体魄，是可以帮助增加你的自信心的了。这个也是要注意的，同时的话，要保证睡眠的充足的了。
2018-06-30 08:41
举报这个和你自身的性格有关系的，从小的自卑，不自信造成的，应该培养自己的自信心，让自己内心强大起来。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
你好，这位朋友，像这种情况下，建议你最好是先去和朋友进行沟通，放开自己。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
社交恐惧症(socialphobia)，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。
症状起因：1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪; 2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心; 3.家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁; 4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。 5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我...)有充分的了解。
就诊科室：心理
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
盐酸帕罗西汀片
抑郁症。亦可治疗强迫症、惊恐障碍或社交焦虑障碍。
利培酮片
用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，维思通可继续发挥其临床疗效。
