首页> 外科> 骨科> 打球扭到腰了,怎么办

精选回答(5)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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打球扭到腰了,通常是指腰部软组织损伤。可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善,有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

如果腰部软组织损伤情况并不是特别严重,没有出现太明显的不适症状,此时患者可以多卧床休息,不要做剧烈的体育锻炼,一段时间后症状可能会有所改善。

2、物理治疗

在腰部软组织损伤48小时内,可以通过冰敷的方式进行改善,一段时间后可以转化为热敷,促进局部血液循环改善疼痛、肿胀等症状。

3、药物治疗

如果疼痛症状较为严重,患者可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,还可以遵医嘱搭配使用活血止痛胶囊、消肿止痛酊等药物进行治疗。

除此之外,如果在恢复过程中出现了其他不适症状,还需要及时就医诊治,避免造成更为严重的损伤。

2023-07-28 01:40

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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你好,建议去推拿治疗,同时一周内不要运动,多卧床休息,口服芬必得,不要受凉。

2023-02-24 13:53

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李秀兰 护师 日照市日照友谊医院

擅长:从医20多年,对妇科常见病,阴道炎,月经不调,不孕不育症,子宫肌瘤有丰富的诊断和治疗经验。

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你的,腰部扭伤后不要剧烈运动。可以口服伤科跌打片和外用跌打膏。疼痛严重的可以口服布洛芬缓释胶囊。

2015-10-28 22:05

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侯卫民 主任医师 射阳县阜余卫生院

擅长:擅长于治疗跌打损伤,四肢关节骨折,颈肩腰腿疼痛以及中医疑难杂症。

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你好,建议去推拿治疗,同时一周内不要运动,多卧床休息,口服芬必得,不要受凉。

2015-10-28 22:05

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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲

擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

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你好,建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息

2015-10-28 22:04

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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