发病时间:不清楚
口吃怎么克服
补充说明:口吃怎么克服
a******W 2015-10-29 11:12
我要咨询
精选回答(1)
口吃可以通过放松训练、语言疗法、呼吸调节训练、声音训练等方法来克服。如果症状持续或加剧,建议寻求专业的心理咨询服务或言语治疗师的帮助。
1.放松训练
通过渐进式肌肉松弛法、冥想等方式,在专业人士指导下定期进行,旨在缓解紧张情绪和压力。此方法有助于减少因紧张引起的口吃现象,改善发音流畅度。
2.语言疗法
由言语病理学家设计个性化语言训练计划,在特定环境下指导患者练习发声技巧及沟通策略。针对个体差异制定方案可提高效果;能帮助纠正错误发声习惯并增强自信心。
3.呼吸调节训练
采用深呼吸、腹式呼吸等技术,在安静环境中每天多次练习调整呼吸模式。正确的呼吸方式有助于稳定声带振动频率,从而改善发音连贯性;长期坚持会有显著效果。
4.声音训练
包括声带保护、共鸣控制等内容,在专业人员指导下系统学习并实践应用。这些技能有助于优化嗓音质量,减少因发声不当导致的口吃现象;需要持续努力才能见到成效。
5.心理咨询服务
在心理咨询师的帮助下探索口吃背后的心理原因,并提供相应的情绪管理技巧。解决因心理因素引起或加剧口吃的问题;需建立信任关系并持之以恒地接受治疗。
除上述措施外,建议避免使用刺激性食物和饮料,如辛辣食品和咖啡因,以减少对口腔黏膜的刺激。同时,应保持充足的睡眠时间,因为睡眠不足可能导致注意力不集中,进而影响语言表达能力。
2024-03-03 03:16
举报相关问题
医生回答(4)
口吃是一种非常复杂的言语障碍.口吃者不仅有异常的言语行为,往往还伴有情绪困扰和处世态度,方式的改变.不同的口吃者具体表现又各式各样.由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样. 指导意见: 目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.
2015-10-29 11:11
举报有的人是好奇学口吃的人说话,就学会了,就改不掉了。。 指导意见: 建议立定心志改掉吧。要有意志力,要下定决心。祝你们健康。愿上帝赐福
2015-10-29 11:11
举报口吃不是一种简单的语言障碍,它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱自己可以经过努力来改善的 指导意见: 首先要纠正不良心理,越是结巴越应该练习多讲话,而且要练习在人多的场合讲话,当千万只眼睛盯着你的时候,自己却如同在无人之境,就会减轻心理上压力,说话就回逐渐自然起来;其次讲话时要注意放慢速度,不要太急噪;说话音量要小一些,音质注意柔和,不要把每个字咬得很重;应配合呼吸调节,既不要在吸气之后发第一个音(气太强),也不要在呼气时说话(气太弱
2015-10-29 11:11
举报口吃是一种非常复杂的言语障碍.首先检查是否是舌系带过短导致发音不准确的原因. 指导意见: 注意不要紧张,避免和口吃的人交流。在人面前先学会放松.心里要想着放松.然后理清思路再讲.养成习惯就好了或者多强迫自己多与人交谈.多和人接触自然就会好的。
2015-10-29 11:11
举报向医生提问
语言(1anguage)是人类在社会劳动和生活过程中形成并发展起来的,它是指通过运用各种方式或符号(手势、表情、口语、文字)来表达自己的思想或与他人进行交流的能力,是一种后天获得的、人类独有的复杂的心理活动。言语障碍是指对口语、文字或手势的应用或理解的各种异常。本病在这里指由局限性脑或周围神经病变所致的言语障碍,包括构音困难和失语。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
心脑舒通胶囊
活血化瘀,舒利血脉。用于胸痹心痛,中风恢复期的半身不遂、语言障碍和动脉硬化等心脑血管缺血性疾患,以及各种血液高粘症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
深呼吸训练器
暂无数据