首页> 精神心理科> 精神紧张> 人真的会一夜白头吗

精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

一般情况下,人不会一夜白头,这种说法没有科学依据。

白头主要是由于头皮部位的毛囊色素细胞分泌较多的色素颗粒,而这些色素颗粒的形成主要与内分泌失调、睡眠不足、营养不良、精神压力过大等因素有关。如果患者长期处于精神压力过大的状态下,会导致头皮部位的毛细血管收缩,还会影响到头皮的血液循环,导致头皮屑增多,从而出现白头。如果患者长期熬夜,会导致身体内的激素水平紊乱,影响到毛囊色素细胞的分泌,从而出现白头。此外,如果患者长期营养不良,会导致身体内的营养元素缺乏,影响到毛囊色素细胞的分泌,从而出现白头。而且如果患者长期压力过大,会导致头皮部位的神经紧张,还会影响到头皮的血液循环,导致头皮屑增多,从而出现白头。

建议患者在日常生活中要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,保持充足的睡眠。同时,患者还要注意头皮部位的清洁卫生,避免使用刺激性的洗发水,以免导致头皮出现不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2019-01-23 19:49

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医生回答(2)

万明 主治医师 三甲

提问

人会在某些极端压力下出现“一夜白头”的现象。
人在遭遇巨大心理冲击时,大脑中的皮质醇、肾上腺素等应激激素会升高,这些激素能够抑制酪氨酸酶的活性,进而影响黑色素的合成,导致部分毛囊中原本含有的黑素细胞功能暂时丧失,无法产生足够的黑色素来维持正常的色素沉着,从而使部分头发提前变白。
虽然这种情况相对罕见,但仍有可能发生。例如,当个体经历极度悲伤或失落的情绪时,也可能会在短时间内出现大量白发。
关注个体的心理健康,避免长时间处于高度压力状态,是预防“一夜白头”发生的有效措施之一。

2024-01-22 07:45

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李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

能是你的工作压力过大,长期处于精神紧张状态,才会导致头头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。

2015-10-29 16:10

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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