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人长期饮用碱性水好么
补充说明：人长期饮用碱性水好么
a******W 2015-10-30 09:46
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精选回答(1)
长期饮用碱性水对人体健康的影响存在争议。从科学角度来看，碱性水可能带来一些潜在的好处，但也有需要注意的地方。
碱性水指的是pH值在7以上的水，意味着它比中性水更碱性。理论上，碱性水可以帮助中和体内酸性物质，改善体内酸碱平衡。人体的酸碱平衡主要由肾脏和呼吸系统调节，通过饮食和饮水来调节酸碱平衡的效果有限。长期饮用碱性水可能会影响人体自身的酸碱平衡调节机制，导致依赖性，从而可能对健康产生不利影响。
长期饮用碱性水可能会带来一些潜在的好处，比如可能有助于改善消化系统健康，减轻胃酸过多引起的不适。但是，这些好处并没有得到充分的科学验证。同时，碱性水中的矿物质含量较高，长期饮用可能会导致矿物质摄入过量，增加肾脏负担。建议在饮用碱性水时要适量，并注意观察身体反应。
【生活小贴士：】
1. 饮用碱性水应适量，不宜过量。
2. 注意观察身体反应，如有不适，应立即停止饮用。
3. 保持均衡饮食，不要过分依赖某种水来调节身体酸碱平衡。
2025-12-02 15:23
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医生回答(1)
长期饮用碱性水可能对健康不利。
碱性水能够中和体内的酸性物质，但过量摄入可能导致碱度过高，引起碱中毒。这会引起恶心、呕吐等症状，严重时甚至危及生命。此外，碱性水中的钠离子含量较高，长期过量摄入会增加心脏负担，导致血压升高，进而引发心血管疾病。
如果患者有肾脏疾病或代谢紊乱等基础病史，则不宜长期饮用碱性水，以免加重病情。
在选择饮用水源时，应考虑其pH值是否符合当地标准，并确保水源安全可靠。对于存在特定健康状况的人群，建议咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2015-10-30 09:45
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
