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儿童肉松怎么做
补充说明：儿童肉松怎么做
a******W 2015-10-30 16:13
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自制儿童肉松建议选用新鲜猪里脊，去除筋膜后煮熟，撕成细丝，用不粘锅小火慢炒至干燥蓬松，可少量添加低钠酱油调味。一岁以内婴儿不宜加盐或糖，可单纯炒制或搭配南瓜泥增味。制作过程需确保肉丝完全炒干，避免残留水分导致变质。家庭自制无防腐剂，建议冷藏保存并三日内食用完毕。每个孩子体质不同，首次添加肉松应少量观察耐受情况。
2026-01-29 20:59
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医生回答(1)
宝宝可以吃肉松了,可以把它混在鸡蛋羹里,面条里吃.宝宝的食物不能太单一了,要有新颖,多样化,使宝宝更爱吃饭,每次不要给宝宝吃的太多,会给宝宝的胃肠增加负担,少而精就可以了,掌握好宝宝的口味,咸甜都应该让他适应,比如贝因美的他有肉松很多口味,还有鱼松宝宝挺爱吃的.
2015-10-30 16:12
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
